頭發(fā)細(xì)軟的原因解析及應(yīng)對(duì)策略

摘要：頭發(fā)細(xì)軟可能缺乏營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鐵、鋅等，或是因遺傳、荷爾蒙變化及護(hù)理不當(dāng)所致。為改善發(fā)質(zhì)，建議補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)，攝入富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物。選擇合適的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁染發(fā)燙發(fā)，保持健康的生活方式，有助...

閱讀全文 過(guò)切 11718 次瀏覽 2025-01-23 人力資